Σχέσεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση
Ε: Βγαίνω με έναν άντρα εδώ και περίπου τρεις μήνες. Τον ξέρω τρεισήμισι χρόνια και νομίζω ότι τον «αγαπώ». Το πρόβλημα είναι ότι νιώθω άχρηστη και μισώ τον εαυτό μου που είμαι υπέρβαρη. Συχνά ζηλεύω τις φίλες του, παρόλο που ξέρω ότι είναι απλώς φίλες. Περιμένω πάντα αυτόν τον καλόκαρδο άντρα να χωρίσει τελικά από μένα, οπότε τον δοκιμάζω συνεχώς και λέω πολύ αρνητικά πράγματα για τον εαυτό μου, και μετά τον ρωτάω αν θέλει ακόμα να είναι μαζί μου. Τι θα με συμβούλευε το Μάθημα να κάνω για να βοηθήσω στην επούλωση του πόνου μιας τόσο χαμηλής αυτοεκτίμησης και να αναπτύξω μια υγιή, ολοκληρωμένη σχέση με αυτόν τον άντρα; Είναι πολύ φροντιστικός και σεβαστικός απέναντί μου.
Α: Καταρχάς, το μάθημα μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε την πραγματική πηγή κάθε χαμηλής αυτοεκτίμησης και αυτομίσους. Η αιτία δεν είναι το βάρος σας ή κάποιο άλλο χαρακτηριστικό ή ελάττωμα που μπορεί να πιστεύετε ότι σας κάνει λιγότερο επιθυμητούς. Επίσης, δεν έχει καμία σχέση με το τι μπορεί να σκέφτονται ή να λένε οι άλλοι για εσάς. Όλα αυτά, περιττό να πούμε, έρχονται σε πλήρη αντίθεση με αυτά που μας λέει ο κόσμος. Αλλά ο κόσμος και οι σχέσεις μας είναι αυτό που έχουμε κάνει για να κρύψουμε από τον εαυτό μας την πραγματική αιτία του μίσους μας για τον εαυτό μας. Η πραγματική πηγή είναι η πεποίθησή μας ότι υπάρχουμε μόνοι μας, έξω από την αγάπη, λόγω της βαθιά θαμμένης, ασυνείδητης απόφασής μας να διαχωριστούμε από τον Θεό, χωρίς να λάβουμε υπόψη το κόστος για Αυτόν και για εμάς τους ίδιους.
Είμαστε πεπεισμένοι ότι είμαστε χωρίς αγάπη και ανάξιοι της αγάπης επειδή έχουμε επιλέξει να μην αγαπάμε, και αυτό είναι η πραγματικότητά μας. Αλλά αντί να αμφισβητήσουμε την υπόθεση ότι μπορούμε να διαχωρίσουμε τον εαυτό μας από την αγάπη, κάτι που το Άγιο Πνεύμα λέει ότι είναι αδύνατο, διαχωρίζουμε την αίσθηση της ταυτότητάς μας από αυτήν και στη συνέχεια αναζητάμε την αγάπη και την επιβεβαίωση της αξίας μας από πηγές έξω από εμάς, χωρίς να θυμόμαστε ποτέ ότι αυτό που θέλουμε - η αγάπη - είναι πάντα μέσα μας. Έτσι, στρεφόμαστε σε άλλους για να μας δώσουν αυτό που πιστεύουμε ότι μας λείπει, και αυτό ενισχύει την υποκείμενη πεποίθησή μας ότι μας λείπει κάτι και ότι ήμασταν άδειοι από την αρχή. Μόλις ξεκινήσουμε αυτή την αναζήτηση, είμαστε χαμένοι, επειδή έχουμε επιλέξει να ψάχνουμε παντού εκτός από εκεί που μπορούμε να βρούμε αγάπη (Κ-29.VII).
Δεν υπάρχει τίποτα που μπορούμε να κάνουμε μόνοι μας για να αναιρέσουμε αυτά τα συναισθήματα αναξιότητας και να δώσουμε στον εαυτό μας την αγάπη που τόσο απεγνωσμένα λαχταράμε. Αλλά στην πραγματικότητα, αυτό είναι καλό, γιατί πράγματι δεν χρειάζεται να κάνουμε τίποτα για να εδραιώσουμε την αξία μας: «Η αξία σου έχει εδραιωθεί από τον Θεό. Όσο το αντιμάχεσαι αυτό, όλα όσα κάνεις θα σε φοβίζουν, ιδιαίτερα οποιαδήποτε κατάσταση συσχετίζεται εύκολα με την πεποίθηση σε ανωτερότητα και κατωτερότητα... τίποτα από όσα κάνεις ή σκέφτεσαι, ή επιθυμείς ή φτιάχνεις δεν είναι απαραίτητο για να εδραιώσεις την αξία σας. Αυτό το θέμα δεν είναι αμφισβητήσιμο παρά μόνο σε παραισθήσεις» (Κ-4.Ι.7:2-3,6-7).
Είναι σαφές ότι ο Ιησούς δεν περιμένει από εμάς να αναγνωρίσουμε την αξία μας απλώς και μόνο επειδή μας το λέει. Επομένως, οι σχέσεις μας γίνονται οι σχολικές μας τάξεις στις οποίες σταδιακά μαθαίνουμε να αναγνωρίζουμε την αξία μας ως αθώα παιδιά του Θεού. Μαθαίνουμε να αναγνωρίζουμε όλους τους τρόπους με τους οποίους προσπαθούμε να πείσουμε τον εαυτό μας για το αντίθετο και σιγά σιγά συνειδητοποιούμε τι κάνουμε. Θέλουμε να βλέπουμε τους άλλους ως αυτούς που κρατούν το κλειδί της ευτυχίας μας, ώστε να μην χρειάζεται να αναλάβουμε την ευθύνη για το ότι επιλέξαμε να είμαστε διαχωρισμένοι και δυστυχισμένοι. Το Μάθημα δεν παρέχει συγκεκριμένες οδηγίες για το πώς να λειτουργήσει μια σχέση σύμφωνα με τα πρότυπα του κόσμου. Αλλά παρέχει έναν τρόπο να θεραπεύσουμε την αντίληψή μας για τον εαυτό μας και τους άλλους, ανεξάρτητα από τη μορφή που παίρνει η σχέση με την πάροδο του χρόνου. Έτσι, ο φόβος, η ενοχή, η ντροπή και ο θυμός που φαίνεται να είναι στην πράξη καθολικά σε συγκεκριμένες σχέσεις στον κόσμο, τώρα γίνονται σήματα που μας δείχνουν ότι υπάρχει ένας άλλος τρόπος να δούμε τον εαυτό μας και τους άλλους.
Γαλλικό κείμενο:
Relations et piètre estime de soi