Τα συναισθήματά μας
Ε: Τι λέει το Μάθημα για τα συναισθήματα; Ξέρω ότι αναφέρει ότι δεν πρέπει να τα αρνούμαστε. Θα μπορούσατε να το αναλύσετε; Πρέπει να ακούμε τι μας λένε τα συναισθήματά μας;
Α: Τα συναισθήματα είναι ένας όρος που δεν χρησιμοποιείται πολύ στο Μάθημα, επειδή εστιάζει στις σκέψεις. Αλλά για να έχουμε πρόσβαση στις σκέψεις μας, είναι πολύ σημαντικό να είμαστε σε επαφή με τα συναισθήματά μας. Αν δεν έχουμε επίγνωση του πώς νιώθουμε, είμαστε πολύ πιο μακριά από τις σκέψεις μας. Έτσι, ένα από τα πρώτα πρακτικά βήματα που μπορεί να κάνει ένας μαθητής του Μαθήματος είναι να αποκτήσει μεγαλύτερη επίγνωση του πώς νιώθει. Συχνά, αυτό αποδεικνύεται μια επώδυνη διαδικασία, καθώς τις περισσότερες φορές αρνούμαστε τα επώδυνα συναισθήματά μας. Όταν επιτρέπουμε σε αυτά τα συναισθήματα να αναδυθούν, μπαίνουμε στον πειρασμό να τα καταπιέσουμε επειδή είναι δυσάρεστα. Κάποιοι τα αρνούνται και καταπιέζουν συγκεκριμένα συναισθήματα όπως θυμό, θλίψη ή ζήλια. Η κοινωνία μάς διδάσκει τι «πρέπει» και τι «δεν πρέπει» να νιώθουμε, μετά έρχεται το Μάθημα, και ως πνευματικοί αναζητητές, επιβάλλουμε επιπλέον «πρέπει» και «δεν πρέπει» στον εαυτό μας. Δεν είναι περίεργο που κανένας δεν ξέρει πώς νιώθει!
Όταν έρθουμε σε επαφή με αυτό που νιώθουμε, μπορούμε να ξεκινήσουμε τη διαδικασία να ανακαλύψουμε τη σκέψη που πυροδότησε αυτό το συναίσθημα. Δεν χρειάζεται να φορέσουμε το καπέλο του «Σέρλοκ Χολμς» για να αναζητήσουμε προσεκτικά αυτές τις σκέψεις, επειδή η υπερβολική διανοητικοποίηση της διαδικασίας γίνεται μόνο ένα ακόμη εμπόδιο. Ψάξτε τον νου σας όσο καλύτερα μπορείτε, αλλά αυτό που είναι πιο σημαντικό είναι να δώσετε στον Ιησού ή στο Άγιο Πνεύμα την επιθυμία σας να μάθετε ποια είναι η υποκείμενη σκέψη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ακόμη και όταν πρόκειται για θυμό, θα διαπιστώσετε ότι οι σκέψεις σας έχουν να κάνουν με κάποιο είδος απώλειας. Και όταν η σκέψη έρχεται στη συνειδητή επίγνωση, έχετε την επιλογή να την αλλάξετε ή όχι. Αλλά τουλάχιστον θα έχετε βρει την πραγματική πηγή του πόνου σας. Δεν είναι κάτι έξω από εσάς, αλλά οι σκέψεις μέσα σας.
Όπως μας λέει ο Ιησούς στο κείμενο:
«Αυτό είναι το μόνο πράγμα που χρειάζεται να κάνεις για να σου δοθεί όραση, ευτυχία, απόδραση από τον πόνο και πλήρη απελευθέρωση από την αμαρτία. Πες μόνο αυτό, αλλά να το εννοείς πραγματικά, χωρίς καμία επιφύλαξη, γιατί εδώ η δύναμη της σωτηρίας βρίσκεται:
Εγώ είμαι υπεύθυνος για ό,τι βλέπω.
Επιλέγω τα συναισθήματα που βιώνω, και αποφασίζω τον στόχο που θέλω να επιτύχω.
Και όλα όσα φαίνεται να συμβαίνουν σε μένα, τα ζητώ, και τα λαμβάνω όπως έχω ζητήσει.
Μην εξαπατάς άλλο τον εαυτό σου ότι είσαι αβοήθητος ενόψει αυτών που σου συμβαίνουν. Αναγνώρισε μόνο ότι έχεις κάνει λάθος, και όλες οι συνέπειες των λαθών σου θα εξαφανιστούν (Κ-21.II.2:1-7).
Γαλλικό κείμενο: