Πώς να δω την εμμηνόπαυση;
Ε: Είμαι 50 ετών και περνώ την εμμηνόπαυση. Συμβαίνουν σωματικές αλλαγές, ειδικά στη χημεία του εγκεφάλου μου. Τα συναισθήματά μου είναι πιο έντονα από ποτέ. Μελετώ το Μάθημα εδώ και αρκετά χρόνια και νόμιζα ότι είχα φτάσει σε ένα επίπεδο ηρεμίας και κατανόησης. Αλλά τώρα νιώθω σαν να είμαι θύμα του σώματός μου και πιο τρελή από ποτέ. Είναι αυτό απλώς ένα ακόμη επίπεδο "οικοδόμησης αυτοπεποίθησης" και έχει άραγε η εμμηνόπαυση να κάνει με ενοχές;
Α: Η απάντηση στην ερώτησή σας έγκειται στην κατανόηση του σώματος και του ρόλου που παίζει στο σύστημα σκέψης του εγώ. Αν και αναφέρεται επανειλημμένα στο βιβλίο ασκήσεων, «Δεν είμαι σώμα» (ΒΕΜ-I.84.1:4), είναι γεγονός ότι πιστεύουμε ότι είμαστε σώματα, και έχουμε καταστάσεις όπως η εμμηνόπαυση για να το αποδείξουν. Προφανώς, το εγώ είναι ο πλάστης αυτής της πεποίθησης. Μας λέει ότι με κάποιο τρόπο καταλήξαμε σε σώματα χωρίς δικό μας λάθος, και ότι τώρα είναι η μοίρα μας να γίνουμε θύματα όλων των δεινών του μέχρι που, στο τέλος, μαραινόμαστε, πεθαίνουμε και αποσυντιθέμεθα. Αυτό το μήνυμα από το εγώ έχει έναν σκοπό. Το σχέδιό του είναι να μας πείσει ότι το σώμα είναι πραγματικό και ο νους είναι μια ψευδαίσθηση: «Το εγώ χρησιμοποιεί το σώμα για να συνωμοτήσει ενάντια στον νου σου [...] Το εγώ, το οποίο δεν είναι πραγματικό, προσπαθεί να πείσει τον νου, ο οποίος είναι πραγματικός, ότι ο νους είναι ο μηχανισμός μάθησης του εγώ, και επίσης, ότι το σώμα είναι πιο πραγματικό από τον νου» (Κ-6.IV.5:1,3).
Το εγώ αρχικά χρησιμοποίησε το σώμα ως αποθετήριο ενοχής επειδή διαχωριστήκαμε από τον Θεό. Η ενοχή ενσωματώνεται έτσι σε κάθε πτυχή της λειτουργίας του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της εμμηνόπαυσης. Το σώμα στη συνέχεια προγραμματίζεται να παρέχει ατελείωτες ανάγκες και καταστάσεις - σωματικές, συναισθηματικές και ψυχολογικές – που λειτουργούν αποτελεσματικά ως αντιπερισπασμοί και πειστικές αποδείξεις της πραγματικότητάς του. Το αναπόφευκτο αποτέλεσμα είναι ότι πιστεύουμε ότι είμαστε θύματα του σώματος και μάλιστα δεχόμαστε επίθεση από αυτό. Αυτή η τρέλα χαρακτηρίζει τη σχέση μας με το σώμα, αλλά μόνο αν έχουμε επιλέξει να ταυτιστούμε με αυτό και να επιδιώξουμε να παραμείνουμε διαχωρισμένοι, πιστεύοντας όλα τα ψέματα του εγώ για το ποιοι είμαστε.
Αφού σημειώσουμε κάποια πρόοδο στην εμπειρία της ειρήνης, είναι απολύτως κατανοητό ότι το εγώ μπορεί να βρει την εμμηνόπαυση ως μια καλή ευκαιρία να μας επιτεθεί ξανά. Δεν υπάρχει λόγος να ανησυχούμε ή να νιώθουμε ενοχές γι' αυτό. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η άρνηση των ενοχλητικών συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης δεν βοηθάει, και είναι σίγουρα σκόπιμο να αναζητήσουμε ιατρική βοήθεια και υποστήριξη με κάθε δυνατό τρόπο. Στη διαδικασία που μαθαίνουμε να αναζητάμε θεραπεία μέσα στον νου μας, υπάρχει η παρήγορη σκέψη ότι η εμμηνόπαυση έχει ένα τέλος, και υπάρχει ένα όμορφο απόσπασμα στο Τραγούδι της Προσευχής που ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση: «Το σύμπαν περιμένει την απελευθέρωσή σου επειδή είναι η δική του. Να είσαι καλοσυνάτος προς αυτό και προς τον εαυτό σου, και μετά να είσαι καλοσυνάτος προς Εμένα. Δεν ζητώ παρά αυτό: να έχεις παρηγοριά και να μη ζεις πλέον με τρόμο και πόνο. Μην εγκαταλείπεις την Αγάπη. Θυμήσου αυτό: ό,τι κι αν σκέφτεσαι για τον εαυτό σου, ό,τι κι αν σκέφτεσαι για τον κόσμο, ο Πατέρας σου σε χρειάζεται και θα σε καλεί μέχρι να έρθεις τελικά σε Αυτόν εν ειρήνη» (ΤΠ-3.IV.10:3-7).
Το Μάθημα προσφέρει μια εναλλακτική λύση στη χρήση του σώματος από το εγώ, καθώς και μια εναλλακτική λύση στον αυτοπροσδιορισμό μας. Εδώ είναι που έρχεται στο προσκήνιο η «ανάπτυξη της εμπιστοσύνης» (ΕΔ-4.I.A). Μπορείτε να δείτε ξεκάθαρα τα κόλπα του εγώ και να πάρετε την απόφαση να δείτε την εμμηνόπαυση διαφορετικά: πιστεύοντας ότι αυτό που διδάσκει το Μάθημα είναι στην πραγματικότητα αληθινό και αξιόπιστο. Όλα τα συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ευκαιρίες για να αμφισβητηθεί η ερμηνεία του εγώ για αυτήν, καθώς και για οποιαδήποτε άλλη σωματική κατάσταση. Στρεφόμαστε στο νου για αληθινή θεραπεία στη διαδικασία αντιμετώπισης της εμμηνόπαυσης εξετάζοντας όλες τις σκέψεις που αναφέρετε και άλλες που προκύπτουν, ώστε να μπορούν να παραδοθούν στο Άγιο Πνεύμα για επανερμηνεία: «Το Άγιο Πνεύμα, όπως πάντα, παίρνει αυτό που έχεις φτιάξει και το μεταφράζει σε μηχανισμό μάθησης. Και όπως πάντα, επανερμηνεύει αυτό που το εγώ χρησιμοποιεί ως επιχείρημα διαχωρισμού για να αποδείξει το αντίθετο. Αν ο νους μπορεί να θεραπεύσει το σώμα, αλλά το σώμα δεν μπορεί να θεραπεύσει τον νου, τότε ο νους πρέπει να είναι ισχυρότερος του σώματος. Κάθε θαύμα αυτό αποδεικνύει» (Κ-6.V-A.2:4-7).
Γαλλικό κείμενο: